La Bibliothèque de Maman

Découvrez Une Cuisine sans lait !

(OFFERT ! 4 recettes dont LA Recette de l'Ultime fondant au chocolat en fin d'article)
Intolérance au lactose, allergie aux protéines de lait de vache ou encore de chèvre, de brebis ou de buffflonne : il est parfois nécessaire de cuisiner sans produits laitiers pour résoudre de nombreux troubles (digestifs, dermatologiques, respiratoires, ORL…).

À travers 100 recettes sucrées ou salées, Cuisiner sans lait vous apprend à cuisiner de nombreux ingrédients très riches en calcium, souvent bien plus que le lait de vache. Grâce aux conseils de Marie Chioca et à ses recettes gourmandes, réussissez les grands classiques de la cuisine traditionnelle comme  les flans, les quiches, les pizzas ou encore les gratins, les clafoutis, la béchamel ... avec des ingrédients alternatifs.

Vous y trouverez des recettes pour régaler toute votre famille (du peti-déj. au dîner en passant par le goûter, et sans oublier le dessert) Un certain nombre d'entre elles sont également sans gluten, sans oeufs, ou végétaliennes.

Bref, un ouvrage qui va venir prendre sa place dans votre cuisine pour une formidable expérience gustative et un complément d'hygiène de vie.

Cuisiner sans lait ! 100 recettes riches en calcium
Disponible en librairie depuis le 15 janvier 2016
224 pages – 22 €
Collection Conseils d’expert Éditions Terre Vivante
www.boutique.terrevivante.org

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JEU CONCOURS ! 25 au 28 janvier 2016 (le jeu est clos)
 Les Editions Terre Vivante s'associe à Régalez bébé pour vous faire GAGNER 
1 livre  '' Cuisinez sans lait!'' 

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   ☆ Pour participer, remplissez le questionnaire ci-dessous ☆

Comment faire pour gagner ?  Rien de plus simple:

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BONNE CHANCE !

Le jeu-concours est ouvert du 25 au 28 janvier 2016 à tous ceux qui habitent en France Métropolitaine. Un tirage au sort sera effectué (via random.org) au plus tard le 31 janvier 2016. Le ou la gagnant(e) sera annoncé(e) via le Facebook et le Tweeter de Régalez Bébé et devront en retour nous communiquer leur adresse postale par email à contact@regalez-bebe.com. Sans réponse de leur part dans les 5 jours, un nouveau tirage au sort sera effectué. L'ouvrage sera envoyé directement par la Maison d'éditions.

Cliquez ici pour feuilleter quelques pages de ce livre, et découvrir notamment la recette de l'Ultime fondant au chocolat de Marie Chioca.

Janvier 2016 - un article de Régalez Bébé

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