1001 recettes gourmandes pour régaler bébé et l’aider à bien grandir.

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Les menus type de bébé par âge



Menu bébé 6-8 mois

Menu bébé 6-8 mois

Entre 6 et 8 mois, votre bébé en plein éveil sensoriel découvre de nouvelles saveurs et textures via des assiettes hautes en couleur. Bébé boit toujours au moins l'équivalent de 2 biberons de lait par jour mais outres les céréales, les fruits et les légumes, la grande nouveauté, c'est que vous pouvez désormais introduire  à l'un de ses 4 repas du jour un peu de viande, de poisson ou encore d'1/4 d'oeuf dur extra-frais, riches en protéines pour son bon équilibre alimentaire.


Menu type pour un bébé âgé de 6-8 mois


* L’appétit des bébés peut varier et chaque bébé a des besoins différents. Les quantités recommandées sont données à titre indicatif


CONSEILS REGALEZ BEBE
 
 

  • Commencez à faire manger votre bébé dans la chaise haute dès qu'il tient assis tout seul.
  • Ne donnez à manger qu'au moment des 4 repas. Evitez le grignotage.
  • Préférez les légumes et les fruits de saison bio, ou privilégiez-les congelés.
  • Les fruits et les légumes doivent être de qualité, soigneusement choisis, lavés et épluchés. Les légumes doivent être cuits (à l'eau ou à la vapeur) et les fruits doivent être bien mûrs, crus ou cuits, en compote ou mixés.
  • Débutez par les viandes blanches (veau, poulet, dinde, jambon cuit) et les poissons maigres (flétan, cabillaud); n'introduisez qu'une nouvelle viande / poisson par semaine.
  • L'œuf dur écrasé et mélangé à la purée de bébé peut maintenant être introduit au repas de bébé dès 6 mois en remplacement de la viande ou du poisson. Il doit être introduit pour à raison d'1/4 d'oeuf dur extra-frais jusqu'aux 9 mois de bébé puis 1/3 jusqu'à ses 12 mois. Ensuite de 12  à 18 mois, vous pouvez donner à bébé la moitié d'un oeuf dur t  de 18 à 24 mois bébé se régalera avec un oeuf dur entier. C'est seulement aux 2 ans de bébé, que vous pouvez varier les cuissons et proposer au menu de bébé des oeufs au jaune coulant comme les oeufs à la coque, les oeufs mollets ou les oeufs cocotte ... 
  • L'eau est la seule boisson nécessaire quand votre enfant a soif, en plus du lait. La quantité de lait varie selon les bébés entre 500 et 700ml par jour.
  • Ne salez et ne sucrez pas vos préparations ! Votre goût n'est pas celui de votre bébé.

    Consultez le Menu type de bébé 6 mois

    Consultez le Menu type de bébé 9-12 mois 

     
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