1001 recettes gourmandes pour régaler bébé et l’aider à bien grandir.

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Smoothie Pastèque - Framboise pour bébé

preparationPréparation : 5 min Smoothie Pastèque - Framboise pour bébé

Envie de d'offrir à bébé fraîcheur vitaminée et plaisirs fruités ? Vite proposez ce délicieux smoothie pour bébé follement généreux en goûts !

Ingrédients :

Pour 1 portion de 150 ml

  • 150 g de pastèque
  • 10 framboises 

Préparation :

1. Nettoyez la pastèque, enlevez la peau et les pépins, puis coupez-la en morceaux.

2. Lavez les framboises.

3. Mixez le tout dans un 'blender' pendant une trentaine de secondes en mode puissance maximale.

4. Donnez-le aussitôt à boire à bébé ou réservez-le une heure au maximum au frais. N’hésitez pas en préparer un peu plus et congelez-le dans un bac à glaçons… Il vous suffira ensuite d’en décongeler quelques cubes pour la prochaine fois.

N’oubliez pas que le lait reste l'aliment principal à cet âge (environ 700ml / jour) et que l’eau est la seule boisson nécessaire. Les jus de fruits permettent à bébé de découvrir de nouveaux goûts à l’occasion des repas tout en leur apportant les bienfaits des fruits.

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L'astuce Régalez Bébé :

Pour un smoothie encore plus lisse et homogène, n'hésitez pas à filtrer la préparation et à ajouter si besoin un peu d’eau de source convenant à l'alimentation du nourrisson.

Les conseils de conservation :

Donnez le jus de fruit pour bébé fraîchement pressé aussitôt à boire ou réservez-le une heure au maximum au frais.

Pour encore plus de fraîcheur, vous pouvez utiliser des framboises surgelées.

Les bienfaits :

Cette boisson pour bébé est parfaite pour changer de son habituelle compote pour le goûter de bébé. Cela lui permettra de s'ouvrir à de nouveaux plaisirs gustatifs.


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