Smoothie Pastèque - Framboise pour bébé
Préparation : 5 min
Envie de d'offrir à bébé fraîcheur vitaminée et plaisirs fruités ? Vite proposez ce délicieux smoothie pour bébé follement généreux en goûts !
Ingrédients :
Pour 1 portion de 150 ml
- 150 g de pastèque
- 10 framboises
Préparation :
1. Nettoyez la pastèque, enlevez la peau et les pépins, puis coupez-la en morceaux.
2. Lavez les framboises.
3. Mixez le tout dans un 'blender' pendant une trentaine de secondes en mode puissance maximale.
4. Donnez-le aussitôt à boire à bébé ou réservez-le une heure au maximum au frais. N’hésitez pas en préparer un peu plus et congelez-le dans un bac à glaçons… Il vous suffira ensuite d’en décongeler quelques cubes pour la prochaine fois.
N’oubliez pas que le lait reste l'aliment principal à cet âge (environ 700ml / jour) et que l’eau est la seule boisson nécessaire. Les jus de fruits permettent à bébé de découvrir de nouveaux goûts à l’occasion des repas tout en leur apportant les bienfaits des fruits.
L'astuce Régalez Bébé :
Pour un smoothie encore plus lisse et homogène, n'hésitez pas à filtrer la préparation et à ajouter si besoin un peu d’eau de source convenant à l'alimentation du nourrisson.
Les conseils de conservation :
Donnez le jus de fruit pour bébé fraîchement pressé aussitôt à boire ou réservez-le une heure au maximum au frais.
Pour encore plus de fraîcheur, vous pouvez utiliser des framboises surgelées.
Les bienfaits :
Cette boisson pour bébé est parfaite pour changer de son habituelle compote pour le goûter de bébé. Cela lui permettra de s'ouvrir à de nouveaux plaisirs gustatifs.
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